5 phương pháp trẻ hóa da mặt hiệu quả không cần phẫu thuật

5 phương pháp làm trẻ hóa da mặt rất đơn giản mà có thể bạn chưa biết

Chia sẻ trang này

  1. Jily

    Jily Active Member

    • 331 Bài viết

    • 34 Được cảm ơn


    • 19,774 Lượt xem

    • 34 Lượt trả lời

    Có những cách làm trẻ hóa da mặt rất đơn giản hoàn toàn bạn có thể áp dụng trong sinh hoạt hàng ngày. Chúng ta cùng khám phá 5 cách làm trẻ hóa da mặt đó nhé.


    1. Không ăn đồ ăn có chứa nhiều bơ, sữa

    Bơ sữa là một trong những thực phẩm hàng đầu cần phải tránh xa trong quá trình giải trừ độc tố khỏi cơ thể. Chúng có thể gây ra một loạt rắc rối cho da cũng như hệ tiêu hóa. Ngay cả khi không bị dị ứng với loại thực phẩm này, bạn vẫn nên loại bỏ chúng ra khỏi bữa ăn khi đang áp dụng những biện pháp giải độc cho da.

    cach-lam-tre-hoa-da-mat.jpg
    Ăn đồ ăn nhiều bơ sữa không tốt khi trẻ hóa da

    Nếu bạn thích cho sữa vào cà phê hay ngũ cốc, hãy dùng sữa không đường hoặc sữa vani hạnh nhân thay cho sữa có đường. Tránh ăn đồ bơ sữa là cách làm trẻ hóa da mặt rất đơn giản phải không nào?

    2. Ăn nhiều rau cải xoong

    Tất cả các loại rau xanh đều tốt cho làn da của bạn, đặc biệt là cải xoong. Loài rau này vô cùng hiệu quả trong việc giải độc da và cơ thể vì nó chứa một hợp chất rất độc đáo mà các loại rau khác không có.

    Cải xoong có vị hăng giúp tăng cường lưu thông máu, đẩy mạnh quá trình bài tiết và đào thải độc tố ra khỏi cơ thể nên đây là phương pháp trẻ hóa da mặt hiệu quả đấy.

    Cải xoong còn chứa một lượng đáng kể sắt, canxi và axit folic cùng với các vitamin A, C, và E. Vì vậy, trong nỗ lực để cải thiện tình trạng làn da, bạn cũng nên có kế hoạch bổ sung thêm cải xoong vào chế độ ăn uống của mình.

    3. Ăn nhiều dưa bắp cải

    Thực phẩm lên men như dưa cải bắp rất có lợi cho sức khỏe và cũng là một cách làm trẻ hóa da mặt tuyệt vời.

    Dưa cải bắp chứa đầy đủ các chế phẩm sinh học giúp giảm sự tăng trưởng của vi khuẩn có hại, nấm men, đem lại cho bạn cảm giác khỏe khoắn, tràn đầy sinh lực và một làn da với những chuyển biến rõ rệt.

    cach-lam-tre-hoa-da-mat-1.jpg
    Nên ăn nhiều dưa bắp cải là cách trẻ hóa da mặt tại nhà

    Hơn nữa, hàm lượng vitamin B và collagen giúp thúc đẩy tạo ra vitamin C vốn có trong cải bắp tự nhiên sẽ được tăng lên gấp bội khi chúng ta biến chúng thành món dưa cải muối xổi hấp dẫn.

    4. Ăn nhiều nghệ, sử dụng nghệ thường xuyên

    Uống một tách trà gừng pha nghệ mỗi ngày cũng là một cách giúp bạn giải độc trừ độc tố cho cơ thể và trẻ hóa làn da. Mới đầu có thể hơi khó uống nhưng dần sẽ quen.

    Nghệ là một gia vị tuyệt vời được sử dụng rộng rãi trong các phương pháp làm đẹp cũng như chữa bệnh.

    Chất curcumin trong củ nghệ có tác dụng lọc máu, tăng cường tuần hoàn, hỗ trợ chữa lành vết thương và chống viêm . Tất cả những điều này kết hợp với nhau sẽ giúp làn da và cơ thể của bạn luôn ở trong trạng thái tốt nhất. Bạn có thể rắc bột nghệ trong súp, hoặc có thể uống trà pha với một ít gừng gọt vỏ cùng ¼ muỗng cà phê bột nghệ đun trong khoảng 10 phút.

    5. Chải khô da

    Dùng bàn chải để chải khô da có thể đem lại hiệu quả bất ngờ cho làn da của bạn và một số cơ quan khác trong cơ thể.

    Chải khô cũng có thể loại bỏ tế bào da chết và đẩy mạnh luân chuyển tế bào, giúp làn da sáng hơn và ít nếp nhăn hơn. Việc tẩy tế bào da chết nên được thực hiện quanh năm chứ không nên chỉ riêng vào mùa Đông.




  2. maithanh

    maithanh Member

    • 92 Bài viết

    • 17 Được cảm ơn


    làm trẻ hóa da mặt bằng những thực phẩm có sẵn có vẻ như đang được chị em ưu tiên nhiều hơn thì phải :p




  3. Nunu

    Nunu Member

    • 95 Bài viết

    • 1 Được cảm ơn


    Mình thấy mọi người hay bôi kem trẻ hóa da thôi. Chứ dùng mấy cách này lích kích lắm
    Bài liên quan : làm căng da mặt tự nhiên




  4. ngocdiepntt

    ngocdiepntt Active Member

    • 262 Bài viết

    • 37 Được cảm ơn


    Ăn nhiều cải xoong làm trẻ hóa da mặt được sao? Hay nhỉ, mình lại thích ăn cải xoong mới chết chứ :p




  5. Alicia

    Alicia Member

    • 217 Bài viết

    • 5 Được cảm ơn


    Hơ, ko đc ăn đồ ăn có chứa bơ sữa hả các bạn? Như vậy làm sao mà béo khỏe đc chứ. :-/ Thế thì chắc gì đã trẻ đc




  6. Tôm béo

    Tôm béo Member

    • 237 Bài viết

    • 8 Được cảm ơn


    Ăn nhiều bơ sữa sẽ khiến da nhanh lão hóa hơn, có thể ăn các chất khác đc mà, thiếu gì đồ ăn ngon đâu




  7. Nunu

    Nunu Member

    • 95 Bài viết

    • 1 Được cảm ơn


    Hay quá, mình thích ăn dưa bắp cải lắm. ^_^ Chắc mua về ăn dài dài thôi. Dùng cách này khéo hay hơn mấy công nghệ trẻ hóa da ấy chứ




  8. vietanhhy

    vietanhhy Member

    • 86 Bài viết

    • 16 Được cảm ơn


    muốn trẻ hóa làn da chỉ có cách phẫu thuật da mặt thôi chứ mấy cái cách dùng bắp cải hay cải xoong tầm phào à




  9. Vy Oanh

    Vy Oanh Member

    • 293 Bài viết

    • 6 Được cảm ơn


    Làm gì đến nỗi thế hả bạn, mình thấy trẻ hóa da bằng cách đắp mặt nạ khá OK mà




  10. minhtamnd

    minhtamnd Active Member

    • 208 Bài viết

    • 30 Được cảm ơn


    đồng ý vs bạn là làm trẻ hóa da mặt bằng cách đắp mặt nạ cũng được nhưng có điều nó mắt thời gian và hiệu quả thì k được rõ như mình đi căng da mặt bằng những biện pháp hiện đại hơn thôi




  11. QuynhChi45

    QuynhChi45 Member

    • 198 Bài viết

    • 5 Được cảm ơn


    Áp dụng mấy cách này hay mà, ăn uống điều độ cũng làm cho da mặt trẻ trung hơn nhiều đấy, có khi ko cần phẫu thuật da mặt




  12. Tuni

    Tuni Active Member

    • 800 Bài viết

    • 86 Được cảm ơn


    Đây là các cách giữ gìn sức khỏe, nhan sắc về lâu dài. Còn muốn trẻ hóa da mặt ngay thì ko dùng cách này đc




  13. tuongvi

    tuongvi Active Member

    • 291 Bài viết

    • 52 Được cảm ơn


    muốn nhanh chóng thì đi phẫu thuật căng da mặt thôi bạn à




  14. Aikio

    Aikio Active Member

    • 698 Bài viết

    • 58 Được cảm ơn


    Trẻ hóa da mặt mình cứ áp dụng các cách đắp mặt nạ là ổn các bạn ơi, chả cần theo các phương pháp phức tạp kia làm gì




  15. giotnangbenthem

    giotnangbenthem Active Member

    • 430 Bài viết

    • 26 Được cảm ơn


    Phẫu thuật da mặt thì phải đến thẩm mỹ viện nhỉ, chả biết có tốn kém ko các bạn?




  16. Mèo vằn

    Mèo vằn Member

    • 345 Bài viết

    • 14 Được cảm ơn


    Cũng phải vài chục củ đó bạn. Như vậy là rẻ nhất rồi đấy.




  17. Nunu

    Nunu Member

    • 95 Bài viết

    • 1 Được cảm ơn


    Hi, mình cũng hay áp dụng mấy cách kiêng cữ như trên để trẻ hóa da, nhưng chả thấy hiệu quả lắm mà đôi khi thấy gò bó kinh. Nên đc 1 thời gian mình bỏ rồi.




  18. Mẫn mẫn 3

    Mẫn mẫn 3 Member

    • 104 Bài viết

    • 2 Được cảm ơn


    Túm lại là muốn trẻ hóa da mặt thì nên ăn nhiều rau đúng ko các mẹ? :D Như vậy thì đơn giản rùi.




  19. Ngocanh

    Ngocanh Active Member

    • 644 Bài viết

    • 50 Được cảm ơn


    Ăn rau tốt lắm, dù không trẻ hóa da mặt thì cũng nên ăn nhiều rau bạn ạ. :)




  20. ^_^

    ^_^ Member

    • 103 Bài viết

    • 3 Được cảm ơn


    CÓ bạn nào định đến tmv để trẻ hóa da mặt ko? Nghe nói có công nghệ Thermage trẻ hóa da mặt tốt lắm đó.





Chia sẻ trang này

Bài viết được tìm kiếm bằng từ khóa :

  1. trẻ hóa da mặt

[X]