6 mẹo đơn giản dễ làm giúp tóc nhanh dài.

6 mẹo đơn giản dễ làm giúp tóc nhanh dài.

Chia sẻ trang này

  1. Gubeauty

    Gubeauty New Member

    • 14 Bài viết

    • 1 Được cảm ơn


    • 890 Lượt xem

    • 0 Lượt trả lời

    GU nghĩ ngoài việc chọn lựa cho mình bộ sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp thì chúng ta cũng không cần phải tốn nhiều quá nhiều cho những mỹ phẩm chăm sóc tóc!
    Chỉ cần bổ sung những “bí kíp” sau, GU tin rằng các bạn sẽ có một mái tóc dài, dày, chắc khỏe. ;)

    Giống như một cái cây, muốn đâm chồi nảy lộc được thì bản thân nó cần phải có sức khỏe. Tóc cũng vậy, nó cũng là một thực thể và có sự sống cũng như phát triển không ngừng.
    Muốn tóc phát triển nhanh (nhanh dài) thì trước tiên bản thân các sợi tóc phải khỏe. Khỏe để có sức sống vươn lên và dài ra. Thế nên bạn cần “tẩm bổ” cho mái tóc từ trong ra ngoài bằng những mẹo sau:

    1. Ăn uống đủ chất
    Ăn uống đủ chất giúp cân bằng dinh dưỡng. Bạn hãy ăn đủ các loại vitamin như vitamin A (có nhiều trong các thực phẩm từ sữa, cá, rau xanh, các loại quả..), vitamin B (có trong thịt, cá, chuối…), vitamin C (trong dưa hấu, ca chua, khoai tây, cam…) và vitamin E (có trong ngũ cốc, vừng, lạc..).
    Ngoài ra còn phải kể đến các loại thịt có màu đỏ! Vì nó rất giàu chất sắt và kẽm – hai chất dinh dưỡng không thể thiếu giúp tóc nhanh dài.

    2. Hãy cắt tóc thường xuyên
    Nghe thì có vẻ vô lí. Bạn đang muốn nuôi tóc dài, vậy sao lại khuyên bạn cắt tóc ư? Bất kì việc gì cũng cần có kế hoạch. “Nuôi” tóc cũng vậy bạn ạ. Dù tin hay không, trước tiên hãy hít thở sâu và đi ra tiệm cắt tóc! Hãy yêu cầu nhà tạo mẫu tóc đưa mái tóc của bạn về cùng một độ dài với nhau. Có vậy tóc mới khỏe và dễ chăm sóc.
    Đừng để các sợi tóc chen lấn dài ngắn khác nhau trên cùng một mái tóc bạn nhé! Chắc bạn không muốn khi tóc dài ra, trông nó sẽ như một cây nấm xù phải không?
    Chỉ trường hợp bạn có mái tóc quá dày hoặc quá xoăn mới cần tỉa tóc thành nhiều tầng để giảm độ nặng của chúng. Khi tóc đã dài ra một chút sau 8 tuần, hãy bắt đầu chiến dịch chăm chút cho tóc bằng cách loại bỏ những lọn tóc khô, xơ và chẻ ngọn nhé! Tóc chẻ ngọn và xơ là tóc chết, vì thế bạn đừng nên chần chừ - hãy tạo cơ hội cho tóc “lớn” thật nhanh.

    3. Chăm sóc tóc
    Bạn nên duy trì thói quen giữ tóc luôn sạch và khô thoáng! Mồ hôi, dầu nơi chân tóc và những sản phẩm tạo kiểu tóc chính là thủ phạm bịt kín chân tóc và ngăn cản quá trình “lớn” của tóc. Vì vậy , hãy nên để da đầu bạn luôn được sạch sẽ và khô thoáng, kị nhất là da đầu bị đổ mồ hôi quá nhiều và da đầu luôn ẩm ướt. Sẽ dẫn đến tình trạng nấm da đầu và gãy rụng tóc.

    4. Xả stress
    Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng thực tế tóc lâu dài khi bạn bị stress nặng. Tóc bạn cũng như cơ thể, nó cũng cần một giấc ngủ ngon! Vì vậy, bạn hãy cố gắng hết sức để luôn vui vẻ và cho tóc ngủ ngon.

    5. Hãy cư xử thật thân thiện với tóc
    Tóc càng dài chứng tỏ nó càng nhiều tuổi! Vậy nên hãy tôn trọng chúng! Chú ý dùng loại dầu gội phù hợp với từng loại tóc (cái này có ghi rõ trên nhãn mác!). Cố gắng dùng dầu xả hoặc đắp mặt nạ cho tóc, không cần nhiều, một tuần một đến hai lần là đủ.
    Khi gội đầu, bạn cũng chỉ nên dùng đầu ngón tay – không phải móng tay - để massage da đầu! Và đặc biệt, hạn chế tối đa việc sấy tóc ở nhiệt độ cao hay tạo kiểu tóc thường xuyên cũng như uốn, ép… Nếu bạn làm vậy, bạn đã giết chết tóc.

    6. Nghỉ ngơi và tập thể dục hợp lý
    Tóc là một phần trên cơ thể. Cơ thể được nghỉ ngơi và rèn luyện sức khỏe, tóc cũng được “thơm lây".

    Goodluck tất cả các bạn. :)





Chia sẻ trang này

[X]