Tổng hợp các cách giảm béo sau sinh hiệu quả mọi người ơi

Cách giảm béo sau sinh hiệu quả như thế nào mọi người nhỉ?

Chia sẻ trang này

  1. KimLoan4

    KimLoan4 New Member

    • 1 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn


    • 2,247 Lượt xem

    • 2 Lượt trả lời

    Mọi người ơi, sinh xong em béo lắm, lại thêm ông bà nội chăm bẵm bắt ăn đủ thứ nên giờ mình tăng hơn 10kg so với thời con gái rùi. :( Nhìn xấu kinh đi được ấy. Mọi người, các chị em có cách nào giảm béo sau sinh hiệu quả không chia sẻ cho mình biết với. Mình béo quá nên sinh hoạt bất tiện lắm. :( Con mình cũng sắp cai sữa rồi mà.


    Các chị em chắc cũng đều tăng cân sau khi sinh đúng ko? Nhưng chắc nhiều người giảm béo sau đó rồi, chị em có kinh nghiệm giảm béo sau sinh nào hay chia sẻ cho mình đi, mình cảm ơn nhiều nhiều.




  2. Lina

    Lina Active Member

    • 712 Bài viết

    • 45 Được cảm ơn


    Bạn muốn giảm béo sau sinh thì phải chăm chỉ vận động, tập luyện nhé. Thực ra chỉ cẩn sinh hoạt như trước lúc có con là thân hình bạn sẽ trở lại như xưa thôi mà




  3. ZinZin

    ZinZin Active Member

    • 744 Bài viết

    • 66 Được cảm ơn


    Có nhiều mẹ sau khi có em bé rồi thì không về được dáng vóc hồi trước đâu, cơ thể cứ thế phì ra thôi. :(





Chia sẻ trang này

[X]