Sao một số phụ nữ sinh em bé xong lại mập thế nhỉ, đợt mình sinh em bé xong mình cũng tăng kg quá trời, rồi cũng tự đi hút mỡ ở chỗ ông bác sĩ lương văn ngọc đó, ông này thì chuyên về hút mỡ rồi, hút mỡ xong cảm thấy người nhẹ nhõm, chứ không cứ phải đi tập thể dục thì không biết đến khi nào mới giảm cân được nữa
Chúc chị em phụ nữ 8/3 - Luôn thành công trong công việc - Hạnh phúc trong tình yêu - Trọn vẹn trong cuộc sống
Theo em nó thì cứ đi hút mỡ cho xong, nhanh chóng gọn lẹ, tiết kiệm chi phí thời gian, mấy mẹ đã đi hội thảo trò chuyện với ông bác sĩ lương văn ngọc chưa, thấy bs ngọc này trao đổi về vài phương pháp giảm cân cũng thấy rất hay đó.
Theo em thì các mê nên tập Yoga hoặc Aerobics để giảm mỡ bụng cho hiệu quả. Với lại phải quyết tâm nữa đó!
Em cũng đã trải qua 1 số bài tập và ăn kiêng, nhưng có giảm rồi lại ko kiêng thì lại tăng. Có người giới thiêu loại thuốc giảm cân lishou nói dùng, nhưng em không dám. Giảm cân thật khổ. Thôi thì cứ giảm cân bằng kiêng và thể dục lại vậy.
Uống nước chanh muối cũng là cách giảm cân, làm tan mỡ bụng nhanh nhất trong các cách từ thiên nhiên. Vừa làm tan mỡ bụng hiệu quả, vừa làm sáng da từ bên trong. Chị em có thể uống mỗi cốc nước chanh muối pha loãng hàng ngày để làm giảm tình trạng béo bụng của mình nhé.
Những cách giảm cân này cũng rất hiệu quả nhưng đòi hỏi phải kiên trì mới có kết quả cao. Đi giảm béo cho nhanh ))
Nói chung quy là giảm mỡ bụng nhanh chóng hiệu quả nhất chính là nhờ dao kéo. Sau đó, tập thể thao để duy trì vóc dáng, lúc đó còn có tinh thần 1 tí, mình tập gym 1 năm rội mà chỉ duy trì cân nặng thôi, eo mỡ thì còn nguyên. Nản quá đi. Ko có cái nào mà vừa nhanh đẹp vừa nhẹ nhàng dễ làm, cái gì cũng có cái giá của nó hết.
mình 45kg, 1m64 mà vẫn có mỡ bụng. cũng thử các cách như trên rồi. chỉ thấy mất kg thôi, còn mỡ bụng vẫn ở đó
Con bạn thân mình đẻ xong cũng béo ục ịch suốt ngày nhịn ăn mà ko giảm. Lúc con nó đc 1 tuổi nó qua bên rio 246 thuỵ khuê làm giảm béo. Lên máy 1 lần giảm 5cm. Về nhà ăn uống giảm 1 chút vậy mà nó cứ giảm dần vì chạy cái máy nó có xung gì đó giảm mỡ ấy. Nói chung hiệu quả lắm. Các chị em qua đấy tư vấn xem sao.
