Dấu hiệu nhận biết da bạn bị lão hóa sớm

Da bạn có đang bị lão hóa sớm?

Chia sẻ trang này

  1. misa

    misa Active Member

    • 352 Bài viết

    • 62 Được cảm ơn


    • 10,522 Lượt xem

    • 15 Lượt trả lời

    Dưới đây là những thói quen khiến làn da bị lão hóa sớm. Bạn đang mắc phải bao nhiêu thói quen xấu trong này rồi?


    Rửa mặt quá nhiều

    Dĩ nhiên giữ cho da mặt sạch sẽ là rất quan trọng, nhưng chớ nên lạm dụng việc rửa mặt. Không nên rửa mặt quá 2 lần mỗi ngày (ngoại lệ có thể rửa mặt với nước, trước hoặc sau khi tập thể dục hay khi vừa đi ngoài đường bụi bẩn về), nhất là khi bạn luôn sử dụng sữa rửa mặt.

    Bạn cũng nên nhớ rằng không phải loại sản phẩm rửa mặt nào cũng giống nhau cả đâu. Có những loại chứa nhiều kiềm sẽ gột sạch hết dầu tự nhiên trên da, khiến cho da bị lão hóa sớm, dễ bị dị ứng và khô nứt. Thay vào đó, bạn có thể chọn loại rửa mặt căng da mặt không chứa xà phòng, dịu nhẹ hơn cho da.

    da-bi-lao-hoa-som-1.jpg
    Uống bằng ống hút

    Có lẽ bạn sẽ trông dịu dàng nữ tính hơn khi uống nước với chiếc ống hút nhưng thực tế thì việc liên tục chu môi để hút sẽ hình thành nên những nếp nhăn xung quanh môi của bạn đấy. Và các nếp nhăn này sẽ ngày càng hiện lên rõ hơn, sâu hơn khi bạn lớn tuổi dần.

    Không đi khám mắt thường xuyên
    Bạn nên đi kiểm tra thị lực định kỳ. Bởi khi mắt bạn bị yếu đi, thói quen nhíu mắt để nhìn cho rõ sẽ hình thành và dĩ nhiên hệ quả của nó là những vết chân chim nơi khóe mắt và nếp nhăn ngay chính giữ chân mày sẽ nhanh chóng xuất hiện mà thôi.

    Giảm cân

    Việc giảm cân quá nhiều, hoặc tăng giảm cân liên tục làm cho da của bạn bị mất đi tính đàn hồi, khiến da bị lão hóa, chảy xệ và không còn căng đẹp như ngày nào.

    da-bi-lao-hoa-som-2.jpg

    Đeo kính áp tròng

    Vấn đề là khi bạn đeo hoặc tháo kính áp tròng, bạn bắt buộc phải kéo nhẹ phần da cực kỳ mỏng manh xung quanh mắt để mở mắt to hơn. Điều này dễ dàng gây nên kích ứng và dần dà cũng khiến cho vùng mắt nhăn nheo và chảy xệ.

    Sử dụng máy sưởi

    Ở những có khí hậu lạnh thường cần phải sử dụng lò sưởi. Tuy nhiên nhiệt độ phát ra từ lò sưởi làm cho không khí trong nhà trở nên khô hanh, dẫn đến việc làn da của bạn cũng bị khô và dễ bị viêm nhiễm.

    Đây cũng là một nguyên nhân khiến cho làn da bị lão hóa và mau xuống cấp. Do đó, bạn nên điều chỉnh lại nhiệt độ trước khi đi ngủ, sử dụng máy tạo độ ẩm trong nhà hoặc một cách tiết kiệm hơn, bạn có thể để một cốc nước ngay đầu giường để giúp cho không khí ẩm ướt hơn, đem lại tác dụng làm căng da mặt hiệu quả.

    Không uống đủ nước

    Nước không chỉ cung cấp độ ẩm cho làn da và cả cơ thể, nó còn làm cho làn da bạn căng tràn và sáng sủa hơn.

    da-bi-lao-hoa-som-3.jpg

    Ăn nhiều muối

    Những loại thức ăn chứa nhiều muối có thể làm cho làn da mất đi độ ẩm, trở nên khô và thiếu sức sống. Hãy luôn nhớ uống nhiều nước, sử dụng kem dưỡng ẩm, dùng mặt nạ căng da và nhất định là bớt ăn mặn lại, bạn nhé

    Uống cà phê

    Caffeine là một trong những thủ phạm gây ra khô da và làm rõ hơn các nếp nhăn. Bạn chỉ nên hạn chế uống từ 1-2 tách nhỏ, và uống thêm thật nhiều nước mỗi ngày.

    Tư thế ngồi ở công sở

    Bạn có thói quen ngồi gù lưng hay nằm sõng xoài gác cằm lên tay ở trên bàn làm việc? Tư thế này buộc bạn phải vươn cổ ra phía trước, làm cho da phần cổ dãn ra, lâu dần sẽ hình thành nên nếp nhăn ở cổ.

    Nằm sấp khi ngủ

    Mỗi tư thế ngủ đều có mặt lợi và hại. Tuy nhiên, tư thế nằm ngửa là tư thế giúp bạn hạn chế việc hình thành nếp nhăn trên mặt được nhiều nhất, ngăn chặn quá trình da bị lão hóa hiệu quả. Nếu thói quen của bạn là nằm sấp hay nằm nghiêng khi ngủ, bạn nên sử dụng vỏ gối bằng satin mềm mại và mịn màng, tránh cho da bị đè nén quá nhiều tạo nên các nếp nhăn, đồng thời cũng giúp cho da giữ được độ ẩm cần thiết.

    da-bi-lao-hoa-som-4.jpg
    Nếu bạn đang mắc phải một trong những thói quen khiến da bị lão hóa trên, hãy điều chỉnh lại ngay nhé!

    Xem thêm:

    >> Căng da mặt hết bao nhiêu tiền?
    >> Phương pháp trẻ hóa da mặt hiện đại nhất




  2. anphat

    anphat Member

    • 31 Bài viết

    • 28 Được cảm ơn


    Cảm ơn bài chia sẻ, mình thấy còn nhiều nguyên nhân khiến da lão hóa sớm nữa đó bạn.


    lethibe thích bài này.


  3. lethibe

    lethibe Member

    • 74 Bài viết

    • 65 Được cảm ơn


    Ôi, mình cũng bị nhiều ghê. Mới hai mươi mấy tuổi mà da đã thế này rồi




  4. jinjin

    jinjin Member

    • 278 Bài viết

    • 7 Được cảm ơn


    Hix, mình có khá nhiều thói quen được liệt kê trong này, chắc da bị lão hóa sớm quá. :( Chắc phải áp dụng cách căng da mặt mắc tiền chút thôi.




  5. maithanh

    maithanh Member

    • 92 Bài viết

    • 17 Được cảm ơn


    mình bị cận và lười đeo kính nên hay nhíu mắt , mình cũng như bạn thấy được những thói quen k tốt dẫn đến việc lão hóa da




  6. PhươngMaiChi

    PhươngMaiChi Member

    • 29 Bài viết

    • 1 Được cảm ơn


    Mình 31t rồi, cũng chưa thấy bị lão hoá da mấy nhưng những thói xấu ở trên thì mình chiếm 6 cái rồi,hic. chắc nguy cơ vài năm nữa da mình nhăn nheo, chảy xệ mất. Đúng là không tìm hiểu thì cũng không biết là thói quen của mình đang làm hại mình




  7. Bảo Chi

    Bảo Chi Member

    • 61 Bài viết

    • 1 Được cảm ơn


    Thế mọi người cho em hỏi có chị nào biết có những loại hoa quả,rau củ gì giúp ngăn ngừa da bị lão hoá không ạ




  8. heoiu2606

    heoiu2606 New Member

    • 6 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn


    bạn có thể ăn nhìu cà chua, bắp cải, rau dền,...bổ sung vitamin lại cho da nha...còn nếu bạn bị lão hóa da sâu thì nên đến spa chăm sóc da nhé...những địa chỉ spa có bác sỹ đàng hoàng mới an toàn...nếu bạn k kím dc có thể nt mình chỉ cho tại mih cũng hay đi spa chăm sóc da lắm




  9. Bảo Chi

    Bảo Chi Member

    • 61 Bài viết

    • 1 Được cảm ơn


    Em năm nay mới 21 tuổi mà, làm gì có hiện tượng da lão hoá đâu.:(:( em chỉ hỏi để từ bây giờ ăn uống những laoij rau củ quả dó để cung cấp các chất cho da đề phòng sau này bị già sớm thôi:D:D:D




  10. KIM OANH NGUYEN

    KIM OANH NGUYEN Member

    • 60 Bài viết

    • 1 Được cảm ơn


    mình thi bi mỏi vai biết là nằm sấp ko tốt nhưng mỏi quá ko chịu dc phải đổi tư thế mới dễ ngủ.
    mà nàm ngửa gối đầu cao cũng bị trùng da sớm các nàng nhé




  11. Bảo Chi

    Bảo Chi Member

    • 61 Bài viết

    • 1 Được cảm ơn


    Nếu nằm ngửa mà cũng bị trùng da sớm thì nằm kiểu gì được, nằm nghiêng cũng không tốt. Thế chắc ngồi ngủ luôn:(:(




  12. KIM OANH NGUYEN

    KIM OANH NGUYEN Member

    • 60 Bài viết

    • 1 Được cảm ơn


    Nàng ơi,nằm ngửa gối đầu cao láu dài moi bị cơ mà,tức là mặt mình độ dốc xuống nhiu ấy .
    Con goi thấp thì bt mà.lại hiểu lầm rui đó nhé




  13. Mai Mập1981

    Mai Mập1981 Member

    • 47 Bài viết

    • 1 Được cảm ơn


    Mình có rất nhiều thói quen mà chủ thớt nêu ra ở trên:(:(, bây giờ da cũng có xuất hiện 1 vài nếp nhăn rồi, chắc từ nay phải cố gắng thay đổi thôi không đến lúc da bị lão hóa nhiều lại có nguy cơ già hơn cả ông xã mất:(




  14. Beautiful

    Beautiful Member

    • 99 Bài viết

    • 19 Được cảm ơn


    em còn tre mà da xấu quá cảm ơn mẹ nó nha




  15. chuabaogio

    chuabaogio Member

    • 52 Bài viết

    • 29 Được cảm ơn


    mình thấy mắc mấy lỗi liền. duy nhất nằm sấp không có, còn cái gì cũng bị mắc một ít. hic




  16. Phượng ớtnb

    Phượng ớtnb New Member

    • 19 Bài viết

    • 1 Được cảm ơn


    Chăm sóc , cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho da là được, mình mắc mấy lỗi ở trên mà da giờ vẫn căng đẹp mà.





Chia sẻ trang này

[X]