Giảm cân sau sinh

Giảm cân sau sinh

Chia sẻ trang này

  1. zhangchang

    zhangchang New Member

    • 2 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn


    • 10,431 Lượt xem

    • 8 Lượt trả lời



  2. zhangchang

    zhangchang New Member

    • 2 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn


    không uống thì giảm chậm lắm. cám ơn bạn đã cho lời khuyên




  3. lanchi12

    lanchi12 New Member

    • 20 Bài viết

    • 3 Được cảm ơn


    công nhận sinh xong 10 mẹ thì 8 mẹ bếu quá




  4. bich trâm12

    bich trâm12 New Member

    • 19 Bài viết

    • 3 Được cảm ơn


    Sinh xong tăng cân là chuyện khá phổ biến của các chị em phụ nữ đấy ạ! Vấn đề hết sức đau đầu.




  5. thanhthanhmai

    thanhthanhmai New Member

    • 29 Bài viết

    • 3 Được cảm ơn


    Bạn nếu có thời gian thì đi lại nhẹ nhàng rồi tập 1 số bài tập nhẹ nhàng kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý. Mình nghĩ là sẽ giảm cân được hiệu quả thôi.




  6. SamSam265

    SamSam265 Active Member

    • 177 Bài viết

    • 66 Được cảm ơn


    Nếu sử dụng những spa chăm sóc cho bà bầu cũng an toàn cho phụ nữ sau sinh mà.
    Hoặc nếu không thích Spa thì mình lựa chọn chế độ ăn uống hợp lý với luyện tập nhẹ nhàng cũng oke nhà.




  7. chuabaogio

    chuabaogio Member

    • 66 Bài viết

    • 35 Được cảm ơn


    Mình cũng đang tìm phương pháp giảm cân hiệu quả sau sinh đây :) Vô hóng hớt coi sao.




  8. TTTM The Sun

    TTTM The Sun Member

    • 72 Bài viết

    • 7 Được cảm ơn


    Mới sinh được 3 tháng thì chắc bạn nên lựa chọn 1 liệu trình chăm sóc sau sinh có giảm béo kết hợp với luyện tập nhẹ nhàng bạn ạ!




  9. TuyetLienbg

    TuyetLienbg New Member

    • 11 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn


    Giảm cân tự nhiên thì chỉ có chú ý chế độ ăn uống hàng ngày, hạn chế đồ ngọt, không ăn quá nhiều tinh bột.





Chia sẻ trang này

[X]