Khám phá cách giảm cân kỳ quái của sao

Khám phá cách giảm cân kỳ quái của sao

Chia sẻ trang này

  1. suoinguon

    suoinguon Member

    • 139 Bài viết

    • 14 Được cảm ơn


    • 703 Lượt xem

    • 3 Lượt trả lời

    Mỗi ngôi sao luôn có 1 bí quyết riêng để giữ thân hình đẹp gợi cảm, nóng bỏng. Nếu bạn đang băn khoăn về cách giảm cân, và muốn thử những phương pháp mới, "kì quái" thì hãy ngó qua cách giảm cân của các sao dưới đây nhé!

    1. Adriana Lima

    cach-giam-can-ki-quai-cua-sao1.jpg

    Là một thiên thần của Victoria’s Secret đồng nghĩa với việc phải chịu áp lực rất lớn. Adriana Lima tiết lộ rằng 9 ngày trước show diễn thường niên, cô phải sử dụng các loại chất lỏng gần như hoàn toàn thay cho đồ ăn và chỉ dừng lại trước đêm diễn 12 giờ.

    2. Madonna

    cach-giam-can-ki-quai-cua-sao2.jpg

    Thỉnh thoảng, Madonna giảm cân theo chế độ The Air Diet. Theo đó, cô ca sĩ này chỉ được ngồi ngắm thức ăn và giả vờ như đang thưởng thức mà hoàn toàn không được ăn một chút nào.

    3. Jennifer Aniston

    cach-giam-can-ki-quai-cua-sao3.jpg

    Jennifer Aniston hay nhịn bữa sáng, thay vào đó là một ly nước chanh. Cô ấy khẳng định rằng đây là cách tốt nhất để loại bỏ chất béo dư thừa. Tuy nhiên, có vẻ đây không phải là cách hợp lý để bắt đầu một buổi sáng, nhất là với những người bị bệnh đau dạ dày.




  2. suoinguon

    suoinguon Member

    • 139 Bài viết

    • 14 Được cảm ơn


    4. Beyonce

    cach-giam-can-ki-quai-cua-sao4.jpg

    Khi được đề nghị giảm cân để tham gia bộ phim Dreamgirls, Beyonce đã thực hiện chế độ ăn kiêng "Master Cleanse Diet" trong 14 ngày. Cô cho biết: "Tôi chỉ uống nước, ăn ớt cayenne và siro trong 14 ngày. Như thế, cơ thể tôi cứ ngót dần, ngót dần".

    5. Reese Witherspoon

    cach-giam-can-ki-quai-cua-sao5.jpg

    Reese Witherspoon được biết đến như một tín đồ của thức ăn trẻ em. Chế độ ăn kiêng của cô là sử dụng thức ăn trẻ em cho bữa sáng và bữa trưa, bao gồm: kẹo dẻo, thạch, hoa quả sấy khổ, sữa chua uống,...

    6. Megan Fox

    cach-giam-can-ki-quai-cua-sao6.jpg

    Megan Fox cho biết cách duy nhất để cô giữ được vóc dáng đó là uống hỗn hợp dấm táo và nước trước mỗi bữa ăn.




  3. suoinguon

    suoinguon Member

    • 139 Bài viết

    • 14 Được cảm ơn


    7. Katie Holmes

    cach-giam-can-ki-quai-cua-sao7.jpg

    Katie Holmes quyết định giảm cân bằng cách ăn súp cà rốt vào bữa sáng, súp lơ xanh cho bữa trưa và bữa tối. Với chế độ ăn như vậy, Katie lúc nào trông cũng xanh xao.

    8. Ashley Greene

    cach-giam-can-ki-quai-cua-sao8.jpg

    Đóng phim là cách giảm cân hiệu quả của Ashley Greene. Cô cho biết trong thời gian quay bộ phim Twilight Saga: New Moon, cô phải làm việc liên tục 12 giờ mỗi ngày, thậm chí không có thời gian cho bữa ăn. Vì thế, trọng lượng của cô đã giảm đi đáng kể.

    9. Jun Hye Bin

    cach-giam-can-ki-quai-cua-sao9.jpg

    Jun Hye Bin luôn được biết đến với thân hình thanh mảnh kể từ khi là người của công chúng. Cô thường ăn kiêng và tập thể dục trong 2 đến 3 giờ mỗi ngày để có được hình thể đẹp nóng bỏng. Cô cũng gây chú ý với hình ảnh bữa ăn kiêng của mình bao gồm ức gà, khoai lang, gạo, cá ngừ, rau nhưng tât cả đều không có gia vị. Với chế độ ăn kiêng rất khắc nghiệt như vậy, Jun Hye Bin từng chia sẻ ban đầu cô không thể ngủ được vì cảm thấy rất đói.




  4. suoinguon

    suoinguon Member

    • 139 Bài viết

    • 14 Được cảm ơn


    10. Hồng Quế

    cach-giam-can-ki-quai-cua-sao10.jpg

    Hồng Quế tiết lộ bí quyết giảm cân: Quế không ăn hạt cơm nào vào bụng. Hoa quả hàng ngày gồm chuối, bưởi và chanh. Mỗi khi cơn đói tới thì nước lọc là giải pháp rất tốt cho việc thải chất độc ra khỏi cơ thể, tạo cảm giác no. Với bữa sáng và bữa trưa, Quế vẫn ăn thịt và cá nhưng không ăn mỡ. Nếu ăn tối thì trước 5h chiều để cơ thể không bị tích mỡ".

    11. Khánh Linh

    cach-giam-can-ki-quai-cua-sao11.jpg

    Trước đây ca sĩ Khánh Linh được cho là có ngoại hình kém xinh vì vóc dáng mập mạp, sồ sề. Để lấy lòng khán giả, cô đã tự tìm cho mình một bài thuốc giảm cân rất đặc biệt từ lá sen.
    Lá sen non rửa sạch, thái nhỏ, phơi trong mát cho khô, để vào lọ đậy nắp kín. Lá chè xanh dùng tươi, rửa sạch. Lấy 20g lá sen khô và 20g chè xanh hãm với 1,5 lít nước sôi, lấy nước uống cả ngày. Phương thuốc này giúp giảm cân, hạ mỡ máu... Tuy nhiên, không dùng cho người bị táo bón. Riêng người bị mất ngủ thì chú ý uống trước 16h.





Chia sẻ trang này

[X]