Làm cho NGỰC TO - Khó hóa DỄ chỉ với 10 phút mỗi ngày!

Làm cho NGỰC TO - Khó hóa DỄ chỉ với 10 phút mỗi ngày!

Chia sẻ trang này

  1. huong12983

    huong12983 New Member

    • 5 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn


    • 1,329 Lượt xem

    • 3 Lượt trả lời

    Ngực to không khó nếu bạn biết cách! 10 phút mỗi ngày cho đến 10cm/ tháng, muốn ngực to chỉ cần làm theo các cách sau!
    Trứng gà - Tăng đến 4 cm ngực chỉ trong 1 tháng!

    [​IMG]

    Trứng gà không chỉ là thực phẩm dinh dưỡng mỗi ngày mà còn là cách làm ngực to, giúp tăng kích thước vòng 1 từ 2-4 cm trong một tháng nếu bạn kiên trì chịu khó.
    Chuẩn bị:
    - 1 quả trứng gà. Nên chọn trứng gà loại vừa, không to quá nhưng đừng bé quá.
    - 1 thìa cafe sữa ông thọ đặc.
    - 1 thìa cafe mật ong nguyên chất.
    - 1 bát sạch và 1 thìa để trộn
    Cách làm:
    - Trứng gà, mật ong và sữa đặc cho vào một bát con. Trộn đều lên
    - Cho vào nồi cơm hấp và ăn hàng ngày.
    - Bạn có thể sử dụng ăn trứng gà hàng sáng thay cho bữa ăn sáng hoặc ăn vào buổi trưa, tuy nhiên không ăn vào buổi tối để tránh tích mỡ bụng.
    Vừa ngon, bổ dưỡng, lại còn tăng đến 4cm vòng ngực, tội gì mà không thử đúng không bạn?

    Với đu đủ xanh, vòng 1 không còn là nỗi lo.

    [​IMG]
    Một trong những tác nhân kích thích phát triển nội tiết tố nữ để vòng 1 phát triển là estrogen - hàm lượng chính trong đu đủ xanh. Thêm nữa, vitamin trong đu đủ giúp ngực mềm mại, không còn tình trạng đàn hồi hay chảy xệ!
    Với đu đủ xanh, có nhiều cách để thực hiện mà cách dễ nhất và được chị em yêu thích nhất là làm nộm!
    Đu đủ thái nhỏ sợi chỉ, trộn đều cùng dấm/ ớt/ nước mắm/ đường theo tỉ lệ 1:1:5:1 rồi ướp cùng đu đủ.
    Thêm một ít rau mùi và bò khô, bạn sẽ có món nộm đu đủ ngon tuyệt mà lại tăng trưởng vòng 1 khó tin!

    Massage ngực - 10 phút mỗi ngày cho đến 10cm/ tháng.
    Nếu để nói cách làm tăng vòng ngực nhanh nhất thì không gì ngoài massage ngực. Kết hợp ăn uống với cách massage ngực sau đây giúp tăng vòng ngực đáng kể mà không hề tốn thời gian.

    [​IMG]

    [​IMG] [​IMG] [​IMG] [​IMG] [​IMG] [​IMG] [​IMG] [​IMG] [​IMG] [​IMG] [​IMG] [​IMG]

    Muốn ngực to không hề khó khăn, chỉ cần kiên trì thực hiện.

    Chúc bạn thành công!




  2. mebimsua_dn

    mebimsua_dn New Member

    • 9 Bài viết

    • 6 Được cảm ơn


    thanks ad chia sẻ bài viết rất hữu ích, nhưng mình nghĩ nếu chỉ masage như vậy thì chỉ làm săn chắc thôi ạ




  3. nguyenhuonggiang691

    nguyenhuonggiang691 Member

    • 40 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn


    tham khảo thôi chứ cũng k biết ntn




  4. thienthanbenho

    thienthanbenho New Member

    • 9 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn


    ngực nép cho dễ thương :)





Chia sẻ trang này

[X]