Mẹo chăm sóc móng tay đẹp tại nhà

Mẹo chăm sóc móng tay đẹp tại nhà mà chúng tôi sẽ giới thiệu dưới đây sẽ giúp các nàng có đôi bàn tay khỏe mạnh, trắng đẹp để có thể thoải mái cho bản thân những mẫu nail đẹp ưng thuận nhất, biểu thị nét đẹp hoàn hảo của đàn bà.

giảm thiểu sử dụng móng tay để làm việc

Nếu bạn mỗi ngày dùng móng để nhặt rau, mở lon nước, bấm số điện thoại nhiều… thì nên từ bỏ thói quen này trước khi quá muộn. Thay vào đó, nên sử dụng bút hoặc các trang bị khác thay thế.



Khi làm các món ăn, rửa bát, dọn vườn bạn nên đeo găng tay để hạn chế tiếp xúc trực tiếp với chất tẩy rửa vì đó là nguyên cớ gây nên khô ráp tay và làm thô sần móng tay.

Cắt tỉa móng tay đúng cách để móng tay không bị xước

Để bảo vệ móng tay, điều xung yếu là bạn phải biết các kỹ thuật cắt tỉa móng đúng cách. Sau khi cắt tỉa móng tay theo bóng dáng ước vọng, bạn nên sử dụng bàn giũa nhám để giũa từ 2 bên vào trong giữa của móng. tuy nhiên, bạn nên hạn chế giũa mặt trên của móng.



Không ngâm tay vào nước nóng trong mùa lạnh

dùng nước nóng trong mùa đông có thể khiến bạn cảm thấy dễ chịu, không bị lạnh buốt nhưng nếu ngâm móng tay lâu trong nước nóng sẽ khiến chúng dễ khô và nứt hơn. thành ra, hãy sử dụng nước ấm vừa phải và không nên ngâm tay trong nước quá lâu bạn nhé.



Không để móng tay quá dài để tránh gãy móng hay xước móng

Móng tay dài trông có vẻ tao nhã nhưng cũng dễ bị gãy. đặc thù nếu bạn sở hữu bộ móng yếu ớt thì nên “hy sinh” một chút chiều dài để giảm thiểu tình trạng móng tự nhiên xước hay gãy.



loại sạch móng tay để tránh làm cơ thể nhiễm bệnh

Những móng tay dài thường hay bị bám bụi bẩn và ngã sang màu khác. Điều này có mất vệ sinh và có hại cho sức khỏe không? Thường có hai trường hợp, một là thân thể không nhận đủ lượng dinh dưỡng cần thiết cho móng, hai là những người có bệnh trong người. Đó là 2 đối tượng có khả năng bị các vi khuẩn nguy hiểm thâm nhập vào cơ thể. Và thật là nguy hiểm khi họ vẫn tiếp tục để móng tay dài.



Móng tay dài hơn 3 mm dễ nhiễm các vi khuẩn có hại hơn 5 lần so với các móng tay được cắt ngắn. Những người để móng tay dài nên chăm chỉ rửa tay, nhất là những người làm việc thường xuyên với hóa chất hay khi ra vào nhà vệ sinh công cộng. Hoặc nên săn sóc móng tay bằng cách sử dụng các loại gel rửa tay có thành phần làm sạch cao khi không có nước và xà phòng rửa tay ở đó.



Dưỡng móng tay với nước ấm pha muối loãng và các chất dưỡng móng

Mỗi tuần 1 lần, ngâm móng tay, móng chân trong nước ấm với chút muối. Ngâm khoảng 10 phút, bạn dùng vải mềm để lau khô. Để việc săn sóc móng hiệu quả, bạn nên dùng thêm kem dưỡng móng tay hoặc vaseline để móng tay của bạn khỏe mạnh, phát triển không ngừng, và phòng chống khô, gãy.



Trước khi đi ngủ, bạn hãy lấy một tí dầu ôliu và dùng bông xoa đều trên móng tay. Để khoảng 5-10 phút, sử dụng tay massage nhẹ nhàng và rửa sạch. Điều này giúp tăng tuần hoàn máu quanh đó đầu móng, đem lại sự mềm mại. Massage móng giúp kích thích máu lưu thông đến khu vực đó, kích thích móng phát triển và khoẻ mạnh hơn. Sau khi rửa tay sạch, dùng kem dưỡng ẩm xoa bóp tay và móng tay.



Đối với những người có móng tay mỏng và yếu thì nên ngâm trong dầu ôliu nguyên chất 10-15 phút mỗi ngày, thực hành liên tục trong khoảng một tháng kế tiếp thì chỉ cần 2 lần 1 tuần sẽ giúp móng tay phát triển thành khoẻ mạnh hơn.

Xem thêm: học vẽ móng ở đâu tốt

Chế độ dinh dưỡng giàu vitamin A, B, C, canxi giúp móng chắc khỏe từ bên trong

Ngoài việc bảo vệ và chăm sóc móng tay, bạn còn cần có chế độ dinh dưỡng sáng dạ để cung ứng đa số chất dinh dưỡng, nuôi móng từ bên trong.

Các loại vitamin cấp thiết để tổng hợp dưỡng chất giúp móng khỏe mạnh và sáng bóng. Thiếu vitamin A, vitamin C và canxi có thể tạo nên móng khô và giòn. Việc bổ sung các loại vitamin từ trái cây và rau xanh trong thực đơn đều đặn là cách đơn giản nhất để giúp móng của bạn luôn chắc khỏe.



Các loại thực phẩm như đậu phộng, đậu lăng, nấm và súp lơ rất giàu vitamin B. Đây là nguồn dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể, vừa giúp da bạn phòng chống lão hóa, vừa tăng cường sức khỏe cho móng tay, móng chân luôn chắc, khỏe và bóng đẹp. Hãy bổ sung thực phẩm này ít ra ba hoặc 4 lần một tuần để móng phát triển không ngừng. Ngoài vitamin, bạn cũng nên ăn nhiều thực phẩm chứa đựng canxi, protein trong chế độ ăn thường xuyên để tốt cho móng



Xem thêm: giảm béo bụng hết chi phí bao nhiêu

Thanks chị nhé

Không hứng thú

cảm ơn bạn, bài viết khá dài mà hay