Mới tý tuổi nhưng mặt em cũng xuất hiện nhiều vết chân chim, đặc biệt khi cười, qua sách báo e đc biết tham my vien hoai anh nhưng ko biết thực hư thế nào, thẩm mỹ viện Hoài Anh có uy tín, chất lượng không cả nhà ơi? Em định đến đó để xóa nếp nhăn làm căng da mặt, với cái tuổi như em có làm được ko nhỉ, chị nào đã làm thì chia sẻ em tý kinh nghiệm với nhé. Em cảm ơn và hậu tạ nhiều.
Bạn nên tạo cho mình một tinh thần cởi mở, lạc quan, vui vẻ. Đồng thời áp dụng dụng chế độ ăn uống hợp lý đầy đủ dinh dưỡng như: ăn đủ 3 bữa đều đặn có đủ chất tanh, chất tinh thô, bảo đảm hấp thu dinh dưỡng nhiều thành phần như vậy có thể chống lão hóa, chống nếp nhăn, tăng cường sự căng da khiến gương mặt trẻ trung hơn. Ngoài ra, nên ăn nhiều rau quả, uống nhiều nước để làm căng da mặt và giảm nếp nhăn. Bên cạnh đó thì nên hạn chế ăn mặn vì nếu cơ thể hấp thụ lượng muối lớn sẽ làm cho cơ năng cơ thể lão hóa sớm, làm cho da mặt nhăn nheo và hạn chế uống những chất kích thích như bia, rượu cà phê sẽ làm cho da xấu đi.
Quá trình lão hóa cũng tùy vào từng người mà bạn. Đâu phải ai cũng như ai đâu. Và cũng phụ thuộc vào tâm lý nhiều nữa!
bao nhiêu tuổi mà bảo là "Mới tý tuổi nhưng mặt em cũng xuất hiện nhiều vết chân chim" hả em? thông thường các bạn nữ đến tuổi 20 là đã bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu không tốt cho da rồi, các tác nhân chủ yếu là do: - Nguyên nhân từ bên ngoài: ánh nắng với các tia cực tím UVA, UVB tác động trực tiếp làm hư hại các tế bào da xung quang vùng mắt và hậu quả là các nếp nhăn nho nhỏ bắt đầu xuất hiện, ánh nắng cũng làm cho da bị mất nước, da trở nên yếu dễ bị sạm nám và khô nẻ. Môi trường ô nhiễm, khói bụi, sử dụng mỹ phẩm chất lượng kém hoặc không đúng với loại da của mình cũng làm tổn thương đến da, đặc biệt là vào mùa khô hanh. - Nguyên nhân từ bên trong: ở độ tuổi này sự tăng giảm thất thường của hormone ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt và stress làm cho tuyến thượng thận tiết ra cortisol, một loại hormone tiết ra nhiều dầu, khi có sự tăng tiết bã nhờn mà không được tẩy sạch, các bã nhờn này sẽ tích tụ ở các lỗ chân lông, điều kiện tốt để các ổ vi khuẩn hoạt động mạnh và biểu hiện là mụn trên bề mặt da. cho nên phải có các biện pháp chăm sóc và bảo vệ da như: - Luôn luôn giữ cho da được sạch sẽ thông thoáng: Da thường xuyên thực hiện hô hấp qua các lỗ chân lông, vì vậy mỗi ngày bạn nên làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt phù hợp với loại da của mình, tránh tình trạng các lỗ chân lông bị bít kín do bụi bẩn và các chất bã nhờn. - Điều chỉnh cho mình một chế độ sinh hoạt lành mạnh và điều độ, ngủ đủ giấc, không nên sử dụng các chất kích thích như thuốc, rượu, bia... Nên ăn nhiều các loại rau, trái cây để cung cấp dinh dưỡng cho da và giúp da chống lại hiện tượng oxy hoá. Hàng ngày cũng nên uống nhiều nước. - Hết ngày này qua ngày khác, việc chống chọi với ánh nắng, ô nhiễm môi trường,... cộng thêm bao nhiêu là áp lực trong công việc và cuộc sống, làm cho làn da của bạn vô cùng mệt mỏi, vì vậy vào những ngày cuối tuần, bạn nên tự thưởng cho mình bằng một qui trình chăm sóc da chuyên sâu tại Thẩm mỹ viện. Tại đây, sau khi da của bạn đã được kiểm tra kỹ, phương pháp chăm sóc da và dòng sản phẩm sẽ được lựa chọn đảm bảo phù hợp với đặc tính riêng của từng loại da. chúc em thành công và có được làn da đẹp.