Không nhất thiết phải đụng đến dao kéo hay chịu những cơn đau khủng khiếp kèm những ngày nghỉ dưỡng dài kỳ, bạn vẫn sở hữu được một gương mặt V-line thon gọn, mảnh mai đúng mốt. Massage da mặt Đều đặn thực hiện những động tác massage mặt hàng ngày có tác dụng căng da mặt rất tốt trong việc lưu thông máu, đồng thời đây cũng là cách đơn giản để giúp tiêu bớt mỡ thừa trên mặt, giúp da đàn hồi. Thực hiện đều đặn 5 phút/ngày, gương mặt sẽ thon gọn và thanh tú hơn. Hạn chế ăn mặn và tích nước Ăn mặn thường khiến khuôn mặt bị phù và nặng bởi đặc điểm tích nước của muối. Do đó, muốn giảm béo mặt hiệu quả thì trước tiên bạn cần một chế độ ăn hạn chế các món kho, món chấm nước mắm hoặc thực phẩm đóng gói và các thức ăn nhanh. Tập luyện thể dục thể thao - Thổi phồng má: Kéo căng quai hàm và má bằng cách đóng miệng lại và ngậm không khí ở trong miệng. Giữ trong vòng 5-10 giây, thở ra và lặp lại bài tập tối thiểu 10 lần. Nâng cao bài tập bằng cách hút không khí vào bên má trái sau đó đổi sang má phải. - Bài tập chữ “O”: Mở rộng miệng để phát âm chữ “E”. Giữ đường quai hàm rộng, sau đó đổi phát âm chữ “O”. Lặp lại bài tập từ 10-15 phút. Chỉ với 4 bí quyết đơn giản, bạn đã hoàn toàn có thể sở hữu một gương mặt thon gọn như mong muốn, tuy nhiên, việc làm này cần phải thực hiện đều đặn và hiệu quả cũng chỉ mang tính tạm thời. Áp dụng công nghệ căng da không phẫu thuật Nếu như Thermage nổi tiếng thế giới về khả năng xóa vết nhăn nhỏ, làm mướt da, cải thiện tình trạng lỗ chân lông to, da thô ráp xỉn màu, kích thích tăng collagen cải thiện các tình trạng nếp nhăn, vết chân chim, da chảy xệ, da sần vỏ cam… thì Ultherapy lại được “tôn sùng” với khả năng trẻ hóa tới tận lớp cơ. Dù không có sự can thiệp dao kéo nhưng hiệu quả căng da, nâng cơ mặt của Ultherapy đã được FDA Hoa Kỳ chứng nhận tương đương với phương pháp phẫu thuật. Xem thêm: >> Tìm hiểu phương pháp căng da mặt không cần phẫu thuật >> Căng da mặt hết bao nhiêu tiền?
