Chăm sóc da buổi sáng để da khỏe đẹp hơn

Chăm sóc da buổi sáng để da khỏe đẹp hơn

Chia sẻ trang này

  1. Lam Chiều

    Lam Chiều Well-Known Member

    • 247 Bài viết

    • 53 Được cảm ơn


    • 895 Lượt xem

    • 0 Lượt trả lời

    Việc chăm sóc da vào buổi sáng sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất và mang đến nhiều lợi ích mà có thể bạn chưa biết? Những lời khuyên chăm sóc da buổi sáng sau đây sẽ giúp bạn có làn da khỏe đẹp hơn.

    Làm sạch da

    Chúng ta hãy bắt đầu ngày mới với việc làm sạch làn da, loại bỏ kem dưỡng đã sử dụng từ buổi tối hôm trước. Ngay cả khi bạn không dùng kem dưỡng ban đêm thì việc làm sạch da vào buổi sáng cũng rất quan trọng. Chúng giúp bạn tẩy sạch dầu và cặn bẩn tích tụ trong đêm trên làn da.

    cham-soc-da-buoi-sang-1.jpg

    Tẩy da chết

    Tẩy tế bào chết vào buổi sáng là cách tuyệt vời để bạn đánh thức làn da. Mang lại sự mềm mại, láng mịn và tươi trẻ cho làn da. Tuy nhiên, tùy thuộc vào loại da mà việc tẩy tế báo chết vào buổi sáng có tốt nhất với bạn hay không. Nếu bạn sở hữu làn da khô hay làn da nhạy cảm, chỉ nên tẩy tế bào chết và sử dụng kem dưỡng ẩm một tuần 2 lần.

    Dưỡng ẩm

    Bước chăm sóc da tiếp theo vào buổi sáng là dưỡng ẩm cho làn da. Bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm “nặng” vào ban đêm và “nhẹ” vào ban ngày. Bạn có thể dùng kem dưỡng ẩm chuyên dụng hay kem dưỡng ẩm kết hợp với kem chống nắng. Khi sử dụng loại kem chống nắng có thêm thành phần dưỡng ẩm, bạn sẽ không phải bôi quá nhiều lớp lên làn da và giúp tiết kiệm thời gian trong buổi sáng bận rộn.

    Uống nước

    Có thể bạn không coi uống nước là một bước làm đẹp, nhưng uống nước vào buổi sáng sẽ mang lại nhiều lợi ích cho làn da của bạn. Khác với các phương pháp làm đẹp khác, nước phát huy tác dụng làm đẹp từ bên trong cơ thể.

    Nước không chỉ tốt cho hệ thống tiêu hóa mà còn giúp giữ ẩm cho làn da và cung cấp năng lượng cho cơ thể khi bắt đầu một ngày mới. Hãy cố gắng uống một đến hai cốc nước vào buổi sáng và uống nước trong suốt cả ngày, bạn sẽ thấy bất ngờ với lợi ích mà nước mang lại.

    cham-soc-da-buoi-sang-2.jpg

    Mang lại sức sống cho đôi mắt

    Nếu bạn thức dậy với đôi mắt sưng húp hay đôi mắt mệt mỏi, hãy dùng túi trà đã dùng đắp vào mí mắt trong vài phút. Loại trà tốt nhất là trà đen và trà hoa cúc. Trước khi đắp, hãy để túi trà vào tủ lạnh cho đến khi mát để chúng phát huy tác dụng tối đa.

    Tập thể dục

    Hãy cố gắng dậy sớm vào buổi sáng và tham gia các hoạt động thể chất nhẹ nhàng như đi bộ hay tập yoga. Những hoạt động này thực hiện vào buổi sáng sẽ giúp máu lưu thông, giảm quầng thâm trên da và mang lại nhiều tác dụng khác cho làn da. Không chỉ có vậy, chúng còn giúp cơ thể tăng cường sự trao đổi chất và giúp chúng ta tỉnh táo hơn.





Chia sẻ trang này

[X]