Chia sẻ bí quyết làm đẹp từ trong ra ngoài của em :">

Chia sẻ bí quyết làm đẹp từ trong ra ngoài của em :">

Chia sẻ trang này

  1. Thuyhoa90

    Thuyhoa90 Member

    • 136 Bài viết

    • 2 Được cảm ơn


    • 1,286 Lượt xem

    • 1 Lượt trả lời

    Trước giờ em vào chỉ đọc thôi, không tham gia đóng góp ý kiến. Đây là bài viết đầu tiên của em, ghi lại những kinh nghiệm làm đẹp của em, hy vọng có ích cho mọi người. Bài này ngoài vụ đẹp da còn hơi lan man sang đẹp dáng nữa.


    Em bẩm sinh có nước da trắng, không phải trắng hồng, mà hơi tái tái, trông thiếu sức sống nên cũng ao ước một nước da đẹp hơn. 6 tháng qua em đã kiên trì thực hiện các biện pháp dưới đây để cải thiện làn da của mình:

    1. Tắm
    - Hàng ngày em tắm bằng dầu oliu + dùng dầu oliu dưỡng da trước khi đi ngủ thay cho body lotion ( cái này có nhiều bài viết rồi nên em không cần nói thêm nữa ) Kết quả: da không trắng nhưng sáng hơn, mịn màng, ngồi phòng máy lạnh không bị khô, không bắt nắng ( em thường xuyên không mang găng tay áo khoác ra đường, nhưng da không bị đen đi )
    - Em dùng bột yến mạch + bột đậu xanh tẩy tế bào chết 1 lần/tuần.
    - Tắm bằng sữa chua không đường, sữa tươi hoặc sữa đậu nành. Mỗi lần đi tắm, em thường kì kọ sạch đất ghét, rồi dùng sữa chua/sữa tươi/sữa đậu nành bôi khắp người, matxa trong 5', sau đó tắm lại bằng dầu oliu pha sữa tắm. Em cứ tùy hứng mà sử dụng 1 trong 3 loại trên, uống thứ nào thì tận dụng thứ đó tắm luôn. Kết quả: da láng mượt, rờ rất sướng ( bạn em có đứa bảo rờ da em mềm mềm giống như thằn lằn )
    - Thỉnh thoảng em tắm bằng bia 333 ( của ba em ) Không biết có tác dụng gì không, nhưng tắm xong cảm giác da rất trơn và sạch sẽ.

    Em tuyệt đối không sử dụng bất cứ loại kem dưỡng, sữa dưỡng da nào. Vì em nghĩ mỹ phẩm dù đắt tiền đến mấy, thành phần thiên nhiên cỡ nào thì ít nhiều vẫn có hóa chất hỗ trợ, hóa chất bảo quản, tạo mùi, có thể khiến da bị bắt nắng, hoặc 1 tác dụng phụ nào đó.

    Em không tẩy da bằng cà phê. Em không biết mấy hãng cà phê người ta chế biến cà phê thế nào, chứ nhà em tự rang tự xay cà phê, ba em lúc nào cũng cho bơ + nước mắm vào để cà phê đậm đà và hơn.

    2. Ăn uống
    - Ngày nào em cũng ăn 1 lá nha đam, gọt vỏ ăn sống. Mọi người kêu nha đam nhớt, tanh, đắng, phải nấu chè hoặc trộn đường đá. Nhưng em cứ ăn không như thế, vẫn thấy ngon, chắc do hợp khẩu vị.
    - Uống 1 ly nước trái cây hàng ngày. Em uống nước ép cà chua, thơm, cà rốt, luân phiên nhau ( không đường ) Da hồng hào rõ rệt, vì các loại này chứa nhiều vitamin A, C.
    - Ăn 2 hũ sữa chua/ngày ( không đường )
    - Ăn 1 gói rong nho/ngày. Tanh tanh, hơi khó ăn, ăn riết ghiền. Loại này bán ở Nha Trang, em nhờ bạn mua giùm.
    - Uống 1 lít sữa đậu nành/ngày. Vừa uống vừa rửa mặt.
    - Uống bột sắn dây, ở ngoài quê gửi vào. Mỗi ngày 1 ly cối. Ngày nào trời nóng quá em uống thêm rau má hoặc diếp cá.
    - Mỗi ngày em ăn 1 loại trái cây, mùa nào thức nấy, chủ yếu là chuối, đu đủ, dưa bở, dừa ( trái dừa hơi già em cạy cơm ăn )
    - Dạo này mùa hè, em ăn thêm sương sa sương sáo, 2k/bịch nhỏ.
    - Ăn tối luôn uống 1 ly nhỏ rượu nho, rượu nhà tự làm, ba em kêu để ăn cho tiêu, không bị đầy bụng.

    Người em tính nhiệt, da thịt rất nóng, lúc trước em lười uống nước, hay ăn ớt, uống cà phê đen -> mặt em nhiều mụn, cứ vài bữa lại mọc mụn bọc, lưng cũng lấm tấm mụn, da dẻ nhợt nhạt như người thiếu nắng. 1 năm nay em bỏ thói quen ăn cay, cà phê ( bia rượu thi thoảng vẫn có ) tích cực uống nước và ăn đồ mát. Hiện giờ da em đẹp lên nhiều. Da mặt láng tưng, chỉ còn ít mụn cám trên mũi, tay chân trắng hồng.

    Nhà em từ ông ngoại, mẹ em, các dì các cậu đều bị tiểu đường, nên hạn chế sử dụng các loại thực phẩm ngọt ( bánh ngọt, kẹo, kem, chè,...), chế biến đồ ăn cũng không cho đường. Em theo chế độ ăn uống như vậy nên đã quen, không hảo ngọt. Ba và mẹ em bị cao huyết áp, không được ăn mặn. Đồ ăn nấu nhạt, chỉ nêm chút xíu muối cho có vị thôi, nước chấm thì 2 phần nước 1 phần mắm. Em quen ăn lạt, đi ăn ngoài hàng quán thấy món gì cũng mặn, hiếm khi em ăn mắm cà, mắm ruốc, bim bim, xì-nách ( mấy thứ này nhiều muối, ăn 1 miếng huyết áp tăng cái vù )

    Em không có thời gian tập thể dục, ăn uống không kiêng khem, nhưng không bị mập, vòng 2 khá gọn gàng. Chắc nhờ em ít ăn đường ( thủ phạm gây mập ) ít ăn mặn ( tích nước gây phù ), uống nhiều nước ( no nước nên em ít ăn vặt ) Đi làm em lên xuống đều bằng thang bộ ( tầng 4 ), tuần nào cũng dạo mấy vòng Vincom, Parkson, Big C vừa ngắm đồ vừa vận động cơ thể.

    Em nghĩ muốn da mịn đẹp thì nên thay đổi chế độ ăn uống, cơ thể tự đào thải độc tố, như vậy mới có thể duy trì nước da đẹp dài lâu. Chứ chỉ chữa trị bên ngoài mà thói quen ăn uống không lành mạnh, không ăn rau củ hoa quả, ăn nhiều đồ ngọt, dầu mỡ, lạm dụng mỹ phẩm thì da không thể đẹp được.




  2. thaomai997

    thaomai997 New Member

    • 11 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn


    Vòng Tay Phong Thủy
    Vòng tay phong thủy khi tiêu dùng đúng phương pháp, đúng với mệnh số của người đeo sẽ mang lại tài lộc, may mắn, bình an và những điều tốt lành nhất. Vòng tay phong thủy biểu tượng cho những mệnh được phân theo màu sắc, nguyên nguyên liệu tạo thành, v.v để phù sở hữu người dùng.



    [​IMG]

    1. Ý nghĩa của việc tiêu dùng vòng tay phong thủy


    Vòng tay phong thủ có thể được coi là vòng đeo tay được mọi người ưa chuộng nhất chỉ cần khoảng vừa qua. Không chỉ bởi vì là 1 món trang sức làm cho đẹp, dòng vòng đeo tay phong thủy còn có thể đem lại cho người có sự may mắn về tình duyên, giúp tăng cường sức khỏe,….

    tuy nhiên, dòng vòng tay cũng như 1 lá bùa hộ mệnh, luôn luôn chở che và mang đến sự thành công, may mắn cho người dùng.

    1. làm sao để chọn vòng tay thích hợp phong thủy theo mệnh


    Theo triết học Trung Hoa thì vạn vật trên địa cầu này đều được cấu thành trong khoảng 5 chiếc vật chất là Kim (Kim loại) - mộc (gỗ) - thủy(nước) - hỏa( lửa) - thổ (đất). Thường được gọi là ngũ hành có mối quan hệ tương sinh,tương khắc có nhau theo màu sắc và bản mệnh.

    Để mang thể mua cho mình một mẫu vòng tay hợp phong thủy phù hợp, bạn cần phải dựa vào màu sắc mẫu vòng tay cũng như phải xác định được mình thuộc cung mệnh nào trước lúc chọn. Trong khoảng cung mệnh, bạn sẽ chọn lọc được cái vòng tay có màu sắc phù hợp, nó sẽ giúp đem lại may mắn,tài lộc và sự thành công trong khoảng thời gian dài.

    [​IMG]



    Dưới đây là bảng gam màu tương sinh, tương khắc ứng sở hữu từng cung mệnh. Mời bạn tham khảo để chọn vòng tay phù hợp cho bản thân.

    Đối với người với mệnh Kim:
    • Màu sắc tương sinh sẽ là màu nóng như màu vàng, vàng đậm, nâu và nâu vàng. Màu sắc tương xứng sẽ là màu trắng, bạc và xám.

    • Màu sắc khắc tinh sẽ là màu xanh lá cây và đặc biệt màu đại kỵ mang người mang mệnh kim là đỏ, cam, hồng và tím.
    Đối sở hữu người sở hữu mệnh Thủy:

    • Màu sắc tương sinh sẽ là các màu trắng, xám và xám. Màu sắc cân xứng sẽ là màu đen, xanh đen, xanh nước biển.

    • Màu sắc khắc tinh sẽ là màu đỏ, hồng, cam, tím và đặc thù màu đại kỵ mang người sở hữu mệnh thủy là màu vàng và nâu đất.
    Đối mang người có mệnh Mộc:

    • Màu sắc tương sinh sẽ là đen, xanh đen, xanh nước biển. Màu sắc tương thích sẽ là xanh lá, màu nâu gỗ.

    • Màu sắc khắc tinh sẽ là màu vàng, nâu đậm và đặc thù màu đại kỵ có người có mệnh mộc là trắng, xám và bạc.
    Đối mang người với mệnh Hỏa:

    • Màu sắc tương sinh sẽ là xanh lá cây, màu gỗ. Màu sắc cân xứng sẽ là đỏ, hồng, tím, cam.

    • Màu sắc khắc tinh sẽ là màu trắng, xám, bạc và đặc thù màu đại kỵ mang người sở hữu mệnh hỏa là đen, xanh đen, xanh nước biển.
    Đối mang người có mệnh Thổ:

    • Màu sắc tương sinh sẽ là đỏ, hồng, tím, cam. Màu sắc cân xứng sẽ là nâu đất, vàng.

    • Màu sắc khắc tinh sẽ là đen, xanh đen, xanh nước biển và đặc trưng màu đại kỵ có người sở hữu mệnh thổ là xanh lá.


    Phụ kiện là các trang sức nâng cao độ hấp dẫn, tôn vinh nét đẹp tiềm ẩn của người mua, là một nền móng để kết nối giữa nét đẹp cổ truyền và cá tính tiên tiến. Để hiểu hơn về phụ kiện, mời bạn đến với

    https://anv.vn/phu-kien

    nếu như bạn để ý về ngành thời trang, sức khỏe và khiến cho đẹp, hãy tới mang https://anv.vn/, chúng tôi sở hữu 1 trang web giành riêng cho ngành bạn cần sắm.





Chia sẻ trang này

[X]